先日、私が3年間続けているマインドフルネスで、「あ！なんか自分が変わった！」と気付いたことがありました。 その変化がすごく嬉しかった「ことは」です。 本日は、私が気付いた【自分の変化】について書かせて頂きます。どうぞよろしくお願い致します。 …
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